虽然时间一天一天过去，但是所有的人都没有离开，城主府外的人集体在外面打坐，每一次都让部分人出去帮他们准备东西以及食物，其他的人则是继续在这里。城主府内部则是几队士兵轮换，而帝陵锋和白沂水却是寸步不离，两人的等级高，能够让他们支撑更多的时间。
到现在为止已经过去了十几天时间，他们用掉了二十几株高等药材，而南宫宁风也已经将四肢恢复了不少，不过他仍然没有睁开双眼，火焰此刻已经几乎充满了他的身体，到处都是火灵。
他们一个个在他身体里四处乱转，带动火焰和药材到达全身每一个地方，虽然让南宫宁风十分痛苦，但是效果也是明显的，现在南宫宁风的气息已经稳定了，甚至连神志也已经恢复，只是恢复之后带来的问题也出现了，那就是火炼之法过于痛苦，让他几乎要破炉而出了。 但是他很快就发现了自己身体的问题，不仅近乎于经脉尽碎，连骨骼也全部粉碎，如果就这么出去，他肯定就完了，因为他发现在这里虽然痛苦，但是他的身体正在一点一滴的修复，同时他的天赋他的肉身也开始自主修复，更是让他的速度快了不少。
在南宫宁风主动配合下，他恢复身体的速度开始加快，到了第二十天的时候他的身体就已经几乎全部恢复了，甚至连透支的能量也伴随着这一次的火炼重新到了凝丹期三阶，只是他并没有就这么出去，考虑到这里炼体的好处，南宫宁风做出了一个大胆的决定，他要在这里再一次重新炼体。
而这一次他主动开始将自己的身体摧毁，一部分一部分的用焚天炉的火焰烧毁，在利用这里蕴含的药材以及他自身的生命力恢复，他的身体竟然因此而变得越来越强，甚至隐隐有着金色的光芒出现，那正是金身的表现，只是他的等级并没有到四极期，所以也没有真正晋入金身镜。
不过时间还有很久，南宫宁风并没有灰心，虽然他昏迷的时候没有听到太多的事情，但是白沂水说的此次有四十九天他还是很清楚的，约摸着估计了一下时间，他继续坚定的炼体之路。
又过了将近二十天，来到了第四十天的时候，南宫宁风已经将自己全身火炼了至少三遍，他能够明显感觉到自己身体对于焚天炉的适应，他知道自己就快要达到焚天炉能够炼体的极限了，到时候就没办法在用这个来炼体了。 不过这二十天他的收获相当的大，他全身上下都泛着金光，闪闪发亮，看起来如同是一尊金人，不过仍然有一个地方还没有便成就金色，就是他的头部，全身上下除了这里已经全部变成了金色，南宫宁风知道自己只要将这里变成金色就一定能够进入金身，所以他放弃了继续火炼其他地方，变成了专心火炼自己的头部，但是这里是他的灵魂所在，他并不敢过于大意，不然他必死无疑。
身体内部的火灵不知道为何在他的身体变成金身之后就开始和他融为一体，虽然没有消失，但是却完全听从他的指挥，因此他控制着他们小心翼翼的进入自己的大脑，很清楚自己大脑的重要性，南宫宁风决定先从外面开始一点点的进入。
刚刚一接触自己的头部，他就感觉到一股难以忍受的剧痛，不过他并没有因此放弃，反而是咬着牙忍受着这股剧痛仍然控制着火灵进入自己的头部，他们在南宫宁风的控制下一点点的前进着，每前进一点，都会有大量的火焰进入，将那一部分烧毁，随后大量的药性汇合南宫宁风自身的生命力开始恢复。
这一次的速度远远比之前慢的多，因为南宫宁风必须要小心，他在一点点的将自己的头部变成金色，每完成一部分他就会在深入一点，如此一点点的推移，他的头部从脖子开始往上逐渐有一丝丝的金色出现，并且在不断的延伸着，但是这种情况的后果就是南宫宁风此刻承受着无与伦比的强烈痛苦，他的脸色苍白，浑身在不停地发抖，双手握紧了拳头又松开，又再一次握紧，如此反复，然而他的双眼仍然坚定，他的神色仍然没有一丝的迟疑，他还在继续，甚至控制着火灵开始逐渐往他的双眼前去。
“我该不会也炼成火眼金睛吧。”南宫宁风自嘲的一笑，他想起了前世所看过的故事，不过他还在继续坚持着，不管最后是会变成火眼金睛还是别的什么他都必须要完成这次炼体，他既然已经看见了金身的门槛就必须要进去，不管他现在能不能成为四极期武者，他都必须要达到肉身金身。 “我一定会成功！”南宫宁风大吼出声，外面的帝陵锋以及白沂水听见他的声音，两人不禁笑了，不管如何，既然醒了，那就说明南宫宁风不会失败了，如果失败必然不可能坚持到现在。
南宫宁风大吼一声，控制火灵将最后一点贯穿了，随后火焰烧毁了最后一部分，但是很快这最后一部分带着金色的光芒重新出现了，南宫宁风心里一阵激动，他拼对了，这最后一部分虽然难，但是他成功了，现在他的全身上下都散发着淡淡的光芒，这金色的光芒不同于他之前催动经脉的时候发出的光芒，自然而然的就有一种威势，那是**的威势，是金身境。
南宫宁风终于在这最后一天成功晋入金身境！ 时间一点点过去，终于来到了第四十九天，南宫宁风的头部也几乎就快要成功了，仅仅只还有一点点，他努力地在进行着最后的这一步，而外面的人白沂水以及帝陵锋两人也同样在等着这最后一天的结束，到底南宫宁风能不能成功，就全看今天一天了。
此刻白沂水和帝陵锋也脸色苍白，他们坚持了四十九天，全身力量损失巨大，灵魂之力也损耗严重，不过为了南宫宁风他们仍然坚持了下来。